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チーズ伊勢うどんのレシピ

チーズ伊勢うどん

チーズ伊勢うどん

普通に茹でたうどんの上にとろけるチーズをのせるだけ!

簡単なのにとても栄養価に優れていて風邪のときにいいですよ!

 

材料 1人前

伊勢うどん   1袋(240g)
伊勢うどんつゆ 1袋(30ml)
とろけるチーズ 1枚(お好み量)

ちなみに1食あたりの栄養成分は、

エネルギー 336.0kcal
たんぱく質   11.6mg
脂質       5.6mg
炭水化物   59.9mg
食塩相当量    3.2mg

カルシウム    109mg

 

- 作り方 -

1.普通に茹でたうどんの上にとろけるチーズをのせるだけ!
タレは、チーズを乗せたあとにかけてください

2.アツアツの内に、さっくり混ぜて、とろけるチーズがとろ~りとして麺に絡まって来たらできあがり!

コツ・ポイント

単純ですが、栄養価は高いです。
コツは、どんぶりとタレも温めておいて、チーズを乗せたときになるべく冷めないようにしてください。
また、すぐに食べないとチーズが固まってしまうので、あつあつの内にお召し上がりくださいね♪

 

 

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